Stuhlgang sollte kein täglicher Kraftakt sein.

Du sitzt auf der Toilette, musst stark pressen oder hast das Gefühl, dass einfach nichts geht? Und manchmal klappt alles problemlos, während es an anderen Tagen wieder schwierig wird? Nicht immer steckt dahinter nur ein zu harter Stuhl. Auch die Körperhaltung, die Darmbewegung und das Zusammenspiel von Bauchdruck und Beckenboden können eine Rolle spielen.

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